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Colored leaves Part.31(みなかみ:奥利根 その3)

Okutone_006 Okutone_005 Okutone_007

*Photography data*
SONY α100 , Carl Zeiss Vario-Sonnar T* DT16-80mm F3.5-4.5 ZA ,PLフィルター使用, JPEG撮影 SILKYPIX Developer Studio 3.0現像
PENTAX K10D , SIGMA 17-70mm F2.8-4.5 DC MACRO ,PLフィルター使用, RAW撮影 SILKYPIX Developer Studio 3.0現像

紅葉シリーズもそろそろ終わりに近づいてます。もうちょっとお付き合い下さいね!

本日は、ここまで。。。f(^ー^;

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Natto_kimuchi_000

明日は、会社の健康診断!
前回、病院での検診で、コレステロール値がクロに近いグレーだったので、ほぼ毎日納豆をいただいてます。
写真は、先日もここでお話ししましたとおり、ただいま一番はまっている納豆メニューのキムチ納豆です。
見た目は最悪?でも味とヘルシー度は最強、最高☆
ワーイ \(∇⌒\) (/⌒∇)/ ワーイ

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コメント

おはよう!

この時期に健康診断なのですね
凪々さんコレステロール値は
要注意なのですね、
僕はもう完全に高過ぎでしょう!(笑)

寒くなってきましたね
高知でも霜がおりてます。

お互いに気を付けて仕事をしましょうね!

おはよー
奥利根は大好きなところです^^
でも遠くてわたしには容易に行けない所です。
今からの季節は雪景色がすばらしく、さらに行くのが困難
ですね~
行ってみたいです(^-^*)

清々しい空の色ですね!
頑張って数値下げてくださいね。
やはり食事面からですね。ポチ♪

おはようです!とっても綺麗ですね^^
やっと週末!お休みとれるといいですね!

うっっ! 健康診断。
凪々さんの勇気ある行動に拍手です。

こちらは相も変わらずどんよりしてます(苦笑)だから 心もかと言えば今日はスッキリしてます 今はこの部屋のぉ片付け~~!行く年に失礼のないようにね
私はこちらで見られる紅葉が楽しみです 色彩豊ですもの 色彩からはなれてる(゚-゚p)

コレステロール値はグレーの方が健康だとおっしゃっている有名なお医者さんもおられます。他の数値も現在の基準よりは少しグレーがベストだと。

こんにちは。
昔、照葉峡が全く世間から見捨てられていた時代によく行きました。当時は一部舗装されているだけでほとんどが狭い砂利道でした。当時はカーナビなどは無くて、人もいなくて迷子になったかと心配するほどでした。

こんにちは~♪
キムチ納豆、辛そう!(笑)でも美味しそう♪
納豆も体にいいですが、豆腐もいかがでしょう♪

紅葉、青空がきれいです(*^^)v空も木々も、四国よりも色が濃い気がします☆
お元気で楽しい毎日をお過ごし下さい~(*^_^*)

納豆ラーメンもいいかも。どうぞ御自愛を・・・

今晩は。

みなかみ。
凪々さんの秋はみな大きな秋ですね。
私は残念ながら、小さいのばかりです。

>味とヘルシー度は最強、最高<
味とヘルシーが重なれば満点。
この味のよさを私は知っています。

ほんとに「錦」という形容がぴったりする景色ですね。

コレステロールが下がっているとよいですね。
きっとキムチ納豆が効いていることでしょう。

紅葉特集は、大歓迎です!!

キムチ納豆は・・・苦手かも(^^;;
でも、きっと血液をさらさらにしてくれますよ♪

こんばんは。
奥の方まで行くとますます紅葉が見事で鮮やかですね。山はいいですね。

うっ、コレステロール値はわたしもクロなのです。
薬をもらっています。

空がくっきり快晴ですね。
もう奥利根、みなかみあたりは雪でしょうね。

空気の澄んだ写真を見ながら深呼吸~\(^o^)/
そしたら・・あ・・納豆キムチの写真が・・爆爆
食べ続けた成果が出てるといいですねぇ♪

空の青がまぶしいですね・・・
今年は凪々さんの紅葉で秋を堪能できました!
ありがとうです(^-^)
夜景やイルミネーションも楽しみにしてます♪
くぷ〜☆

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