ステップアップ

今日から1/2荷重という事で怪我した足に30kgの負荷をかけての歩行訓練が始まりした。
体重計に乗って力の入れ具合をチェックしたのですが、凄い力がかかりますね…
膝が笑っちゃってます。
松葉杖で実際に30kgの負荷をかけて歩くのがなかなか難しいですね…
これは自主練してなれるしかありませんね…
とりあえず、順調にステップアップできたのでほっとしております。
昨夜は痛みと熱感で寝付けなかたので眠剤もらって爆睡しました。
久しぶりに6時間位眠れました。