１ヶ月
負傷して１ヶ月が経ちました。
決まった時刻の食事にリハビリ、シャワー、読書といった単調な生活を過ごしている割には、１日があっという間に過ぎて行く感じがします。
リハビリは順調にこなしており、歩き方も大分綺麗になってきました。
現在は補助無しでスクワットや爪先立ちをやってます。
昼間頑張り過ぎのせいか、夜はかなり痛みが出ます。アイッシングで痛みを和らげて眠る様にしております。
さぁ、新しい週の始まりです。
金曜日には2/3荷重の40kgの負荷をかけての歩行訓練が始まります。
しっかり前を向いて頑張りたいと思います。
おはよー
夏休みも終わり、もう抜け殻気分で居ます。
もう１ヶ月も経ってしまったのですね（＠。＠”
でも順調に回復の方向に向かわれていらっしゃるようなので良かったです。
傷みが早くなくなることをお祈りしています。
投稿: Angel | 2009年8月17日 (月) 06時25分
もう１ケ月もたったんですね＞＜
早い、、
でもこうやって頑張っている姿がすごいです
無理せず
ゆっくり頑張ってくださいね！
投稿: snow | 2009年8月17日 (月) 08時10分
1ヶ月ですか。早いですね。。
リハビリ大変だけど、あまり無理しないでね。
早く痛みがなくなりますように。
投稿: よーし | 2009年8月17日 (月) 08時13分
凪々さま☆
順調に回復している様で少し安心しました。
もちろんご本人の強い精神力と努力のたまものだと思います。
無理せずにこのまま順調に回復してまた元気にいろんなところに出かけて素敵な写真を撮ってくださいね。
楽しみにしてまっす。
投稿: loblob | 2009年8月17日 (月) 13時01分
こんにちは～
今頃は午後の安静時間かしら。
それともリハビリ頑張っている時間かしら。
単調な一日でもする事があればアッと言う間ですね。
金曜からは負荷が増えて大変でしょうが、治ると思えば
何でもしてしまえますね。
病院にいる内にアチコチの筋肉もつけてしまいましょう。
投稿: akko | 2009年8月17日 (月) 13時52分
栽培されている植物も気になりますね。一番難しい夏場ですものね。
私がそうなったら、ラン達と魚がアウトです。やはり、可能性がないとはいえないので、対策を考えないと・・・植物は水やりが難しいので、家人には無理ですし・・
投稿: MG | 2009年8月17日 (月) 15時37分
もう１ヶ月経ちましたか、早いですね。
リハビリの毎日で、確実に回復してるようで安心しました。
焦らず、無理せずに頑張ってください。
投稿: igagurikun | 2009年8月17日 (月) 15時41分
凪々さん、お疲れ様です♪
もう1ヶ月経つのですね…
まだまだ本当に色んなことで不便なことも多いとは
思いますが、順調そうで安心しています(^^)
が、無理せぬように…ね(^^)v
投稿: denkiyatomoko | 2009年8月17日 (月) 16時06分
もう1ヶ月になりますか！
リハビリが順調に進んでいるようで
ご同慶の至りです。
1日も早い退院を祈っております。
投稿: capucino | 2009年8月17日 (月) 17時45分
こんにちは°。゜(#￣ ▽.￣#)
もう、一ヶ月たつのですね～
リハビリ、大変だと思います
激痛との闘いも大変だと思います
頑張りすぎないで下さいね(=^ー゜)ノ
早くなおりますよぅに～♪
投稿: あいさ | 2009年8月17日 (月) 18時08分
頑張ってるね＾＾
その調子で。
世間はお盆休みも終わってまたまた平常が戻ってきてます。
退院する頃は暑くなくっていいかも、です。
がんばれ～
投稿: キウイ | 2009年8月17日 (月) 18時33分
もう１ヶ月ですか。順調そうでよかったです。
私の同僚は腰を骨折しましたが、リハビリを頑張って
２か月で退院できました。
ひとくちにそう言っても、大変な苦労と努力だったと思います。
凪々さんもお大事に。
投稿: ひろみママ | 2009年8月17日 (月) 22時53分
こんばんは
ご無沙汰してしまいましたm(_ _)m
一ヶ月…
そんなに時間が流れていたんですね。
確実に回復されているご様子、凪々さんの頑張りには頭が下がります。
夜も薬の補助はあってもよく眠れているんですね。よかったです^^*
ぐっすり眠れると気分もよくなり、病気も順調に良くなっていく気がします。くれぐれも転ばないように気をつけて下さい。
投稿: やっちー | 2009年8月17日 (月) 22時58分
まだまだ暑い夏 あんまり頑張りすぎないでくださいね
投稿: マミヤ | 2009年8月17日 (月) 23時13分
凪々さ～ん、★お今晩わ～(・∀・)★
秋の足音が次第に高く鳴りだして
まいりましたねぇ？
凪々さん、ご退院まであと少しですね？
その調子で、がんばってくださいね☆
投稿: オレンジ(・∀・)♪ | 2009年8月18日 (火) 00時10分
順調そうで何よりです。
でも、再三書きますが、無理は禁物ですよ？
アントでした。
でわでわ。
投稿: アント | 2009年8月18日 (火) 01時53分
おはよございます。
順調に回復のようですね。。。
よかった(^∇^)♪♪
もう一ヶ月が経ったんですね。
早く退院できるといいですね。
無理せずリハビリ頑張ってくださいねo(^∇^o)(o^∇^)o
投稿: wakame | 2009年8月18日 (火) 07時22分
一つ一つの階段を着実に登っているように思います。
早く良くなってくださいね。回復が目に見えるようです。
投稿: Music Land Studio | 2009年8月18日 (火) 23時33分
おお～。順調に回復しているようで何よりです。
頑張り過ぎは良くないですので、
安眠できる程度にリハビリしてくださいね～。
入院から１ヶ月ですか。
写真撮りたくなってますよね～きっと(^_^;)
退院に向かってファイト～です。
投稿: はすみん | 2009年8月19日 (水) 00時58分
順調によくなられているようでよかったです。
しかしすごいリハビリですねぇ、、、
元気な人でもそれだけやると
筋肉痛になっちゃいますよ。
先生がついていらっしゃるでしょうが、
無理しないで下さいね。
投稿: SAKI | 2009年8月19日 (水) 16時31分
こんばんは
お久しぶりにお伺いしたらリハビリ？？って
ビックリしましたよ！
大変だったんですね(@_@。
順調そうで何よりですが、痛みがあるのは辛いですね
頑張りすぎないで下さいね～～
投稿: Ayu | 2009年8月20日 (木) 01時44分
こんにちは。
お久しぶりです。
順調にリハビリ、進んでいるようで何よりです
痛みがあるのは大変ですけれど、
少しずつ、進めていってくださいね。。
最近、ブログめぐりを小さいPCで行っているんですが、
場所によってはスペックが足りないらしくってなかなか
お邪魔できない状況が続いていました。
しかし、こうして凪々さんの元気な様子が拝見できて、
嬉しかったです(*^_^*)
投稿: スウ(お昼休み中) | 2009年8月20日 (木) 12時50分