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1ヶ月

負傷して1ヶ月が経ちました。
決まった時刻の食事にリハビリ、シャワー、読書といった単調な生活を過ごしている割には、1日があっという間に過ぎて行く感じがします。
リハビリは順調にこなしており、歩き方も大分綺麗になってきました。
現在は補助無しでスクワットや爪先立ちをやってます。
昼間頑張り過ぎのせいか、夜はかなり痛みが出ます。アイッシングで痛みを和らげて眠る様にしております。
さぁ、新しい週の始まりです。
金曜日には2/3荷重の40kgの負荷をかけての歩行訓練が始まります。
しっかり前を向いて頑張りたいと思います。

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コメント

おはよー
夏休みも終わり、もう抜け殻気分で居ます。
もう1ヶ月も経ってしまったのですね(@。@”
でも順調に回復の方向に向かわれていらっしゃるようなので良かったです。
傷みが早くなくなることをお祈りしています。

もう1ケ月もたったんですね><
早い、、
でもこうやって頑張っている姿がすごいです
無理せず
ゆっくり頑張ってくださいね!

1ヶ月ですか。早いですね。。
リハビリ大変だけど、あまり無理しないでね。
早く痛みがなくなりますように。

凪々さま☆

順調に回復している様で少し安心しました。
もちろんご本人の強い精神力と努力のたまものだと思います。
無理せずにこのまま順調に回復してまた元気にいろんなところに出かけて素敵な写真を撮ってくださいね。

楽しみにしてまっす。

こんにちは~
今頃は午後の安静時間かしら。
それともリハビリ頑張っている時間かしら。
単調な一日でもする事があればアッと言う間ですね。
金曜からは負荷が増えて大変でしょうが、治ると思えば
何でもしてしまえますね。
病院にいる内にアチコチの筋肉もつけてしまいましょう。

栽培されている植物も気になりますね。一番難しい夏場ですものね。
私がそうなったら、ラン達と魚がアウトです。やはり、可能性がないとはいえないので、対策を考えないと・・・植物は水やりが難しいので、家人には無理ですし・・

もう1ヶ月経ちましたか、早いですね。
リハビリの毎日で、確実に回復してるようで安心しました。
焦らず、無理せずに頑張ってください。

凪々さん、お疲れ様です♪
もう1ヶ月経つのですね…
まだまだ本当に色んなことで不便なことも多いとは
思いますが、順調そうで安心しています(^^)
が、無理せぬように…ね(^^)v

もう1ヶ月になりますか!
リハビリが順調に進んでいるようで
ご同慶の至りです。

1日も早い退院を祈っております。

こんにちは°。゜(# ̄ ▽. ̄#)

もう、一ヶ月たつのですね~
リハビリ、大変だと思います
激痛との闘いも大変だと思います
頑張りすぎないで下さいね(=^ー゜)ノ

早くなおりますよぅに~♪

頑張ってるね^^
その調子で。
世間はお盆休みも終わってまたまた平常が戻ってきてます。
退院する頃は暑くなくっていいかも、です。

がんばれ~

もう1ヶ月ですか。順調そうでよかったです。
私の同僚は腰を骨折しましたが、リハビリを頑張って
2か月で退院できました。
ひとくちにそう言っても、大変な苦労と努力だったと思います。
凪々さんもお大事に。

こんばんは
ご無沙汰してしまいましたm(_ _)m
一ヶ月…
そんなに時間が流れていたんですね。
確実に回復されているご様子、凪々さんの頑張りには頭が下がります。
夜も薬の補助はあってもよく眠れているんですね。よかったです^^*
ぐっすり眠れると気分もよくなり、病気も順調に良くなっていく気がします。くれぐれも転ばないように気をつけて下さい。

まだまだ暑い夏 あんまり頑張りすぎないでくださいね


凪々さ~ん、★お今晩わ~(・∀・)★

秋の足音が次第に高く鳴りだして
まいりましたねぇ?
凪々さん、ご退院まであと少しですね?
その調子で、がんばってくださいね☆


 順調そうで何よりです。

 でも、再三書きますが、無理は禁物ですよ?

 アントでした。

 でわでわ。

おはよございます。
順調に回復のようですね。。。
よかった(^∇^)♪♪
もう一ヶ月が経ったんですね。
早く退院できるといいですね。
無理せずリハビリ頑張ってくださいねo(^∇^o)(o^∇^)o

一つ一つの階段を着実に登っているように思います。
早く良くなってくださいね。回復が目に見えるようです。

おお~。順調に回復しているようで何よりです。
頑張り過ぎは良くないですので、
安眠できる程度にリハビリしてくださいね~。

入院から1ヶ月ですか。
写真撮りたくなってますよね~きっと(^_^;)
退院に向かってファイト~です。

順調によくなられているようでよかったです。
しかしすごいリハビリですねぇ、、、
元気な人でもそれだけやると
筋肉痛になっちゃいますよ。
先生がついていらっしゃるでしょうが、
無理しないで下さいね。

こんばんは
お久しぶりにお伺いしたらリハビリ??って
ビックリしましたよ!
大変だったんですね(@_@。
順調そうで何よりですが、痛みがあるのは辛いですね
頑張りすぎないで下さいね~~

こんにちは。
お久しぶりです。
順調にリハビリ、進んでいるようで何よりです
痛みがあるのは大変ですけれど、
少しずつ、進めていってくださいね。。

最近、ブログめぐりを小さいPCで行っているんですが、
場所によってはスペックが足りないらしくってなかなか
お邪魔できない状況が続いていました。
しかし、こうして凪々さんの元気な様子が拝見できて、
嬉しかったです(*^_^*)

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