最後の晩餐
昨晩食べたカレイのみぞれ煮です。
魚の煮付けもなかなか美味しいですよねぇ～
健康な時は、余り食べていなかった様な気がします。
入院して三食バランスの良いものをいただきつつリハビリで汗をかくと、いいダイエットになりますねぇ～（笑）
ということでこれが最後の晩餐です。
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本日退院しました。
実は先週の段階で、主治医の先生から退院の許可が出ておりましたが、全荷重でのリハビリは受けておきたかったので一週待っての退院です。
リハビリの進捗も、全荷重での歩行は大分いい雰囲気になってきており、膝の痛みも大分和らいでおります。
PT（理学療法士）の先生も膝に負担が減らすために、太ももの筋力アップメニューを色々考えていただいたおかげですねぇ～
感謝でございます。
そして、なかなか返事もできない中、我がブログに励ましのコメントをいっぱいいただき、皆様にも、最大級の感謝でございます。
時間にゆとりができましたら、皆様のブログへお礼に伺いたいと思います。
まだ階段昇降が不十分なため、通院でのリハビリは続きますが、これまで以上にがんばりたいです。
会社から、出勤の催促メールがまた来たので。。。（笑）
いつも応援ありがとうなのです。感謝感謝なのです。
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退院おめでとうございます。。。
よかった・・・
ほんとに・・・
頑張りましたものね・・・
痛みも少し楽な様子・・・ほっとしました。。。
でも 無理なさらないでくださいね。。。
松葉杖・・・長い！！
背の高さがわかりますね（笑）
投稿: 花音 | 2009年9月 5日 (土) 18時59分
予定よりう～んと早かったですね＾＾
若さのせい？（笑）
とにかくおめでとう
通院が大変かもしれないけどあと一分張りですよ。
早いとこ、病院とはおさらばしましょ。
投稿: キウイ | 2009年9月 5日 (土) 19時40分
凪々さ～ん、☆今晩はぁ～(・∀・)/☆
本と良かったです～
凪々さん、ご退院本当におめでとうございます。m(．．)m
まだ、少し不便なことはあると思いますけれど、
急がず、ボチボチ完治までがんばってくださいね(・∀・)
でもでも、病院の食事って不味いって思って
いたのですけれど、今回でその考えは撤回させ
ていただきま～す(*^▽^*)♪
投稿: オレンジ(・∀・)/☆ | 2009年9月 5日 (土) 20時28分
☆退院超おめでとー☆
わたしのPCもやっと今日復活できたので、ダブルの喜びを感じます＾＾ｖ
凪様も早く完全復活できればいいですね(^-^*)
投稿: Angel | 2009年9月 5日 (土) 21時25分
退院おめでとうございます！
辛いリハビリにも耐えて頑張りましたね☆
早く完全復活出来ると良いですね♪
お仕事もあまり無理せずにね(*^-^)ｂ
投稿: ジュリアス | 2009年9月 5日 (土) 21時37分
退院、おめでとうございます！！！！！
よかったですね。
階段は大変ですよね。
膝を痛めて都内に出たとき、
階段の多さを実感しました。
下りのエスカレータがないのも苦労でした。
若いから、どんどん筋肉がつくでしょう。
頑張って下さい。
投稿: capucino | 2009年9月 5日 (土) 21時46分
涙が、、
退院おめでとうございます！
本当によかった
本当におかえりなさい！
まだまだいろいろ大変だと思いますが
ゆっくりあせらず
頑張ってくださいね
投稿: snow | 2009年9月 5日 (土) 23時14分
退院おめでとうございます！
リハビリの痛みに耐えた効果がでましたね。
完全復帰にはもう少しでしょうかね？
日常生活に以外と多い階段昇降、頑張ってください。
通勤時は気を付けてくださいね～。
投稿: はすみん | 2009年9月 5日 (土) 23時17分
退院おめでとうです(*´∀｀*)
今日は大安吉日にオマケに満月ですもんね！
めでたいなぁ(笑)
おっ、凪々さんを支えたマツバ君ですね。
まだまだ大変でしょうが、一先ずマイ布団でゆっくりと寝てくださいね♪
くぷ〜☆
投稿: seiko | 2009年9月 5日 (土) 23時58分
退院おめでとう＾＾
良かったね～
やっと出られるね～
大変よくがんばりました(笑)
ゆるゆると…
少しづつ普段の生活に戻っていきたいね。
投稿: かぁか | 2009年9月 6日 (日) 07時28分
退院おめでとうございます。
頑張って早くもとの生活に戻れるといいですね。
それにしても、大変でした。
無理はなさらず、しっかりと治して下さいね。
投稿: Music Land Studio | 2009年9月 6日 (日) 09時28分
こんにちは～
退院オメデトウございました。
ひとまず次の段階に進めましたね。
家に帰ると、食事の事とか全部自分でしょ？
こういう時にこそベターハーフなんて思いません？
余計な事を書きました。
投稿: akko | 2009年9月 6日 (日) 11時50分
退院おめでとうございます！
無事完治して凪々さんの紅葉や夜景を楽しみにしています！
投稿: initial_f | 2009年9月 6日 (日) 12時39分
わー！退院おめでとうございます！
:*:･｡,☆ﾟ'･:*:･｡,ヽ(・∀・)人(・∀・)ﾉ ,｡･:*:･ﾟ'☆,｡･:*:
自宅に帰れればほっと一安心ですね。
出勤したら、さっそく忙しくなるんでしょうけど、長い入院生活で体力も落ちているだろうし。
無理しないでね。
投稿: よーし | 2009年9月 6日 (日) 13時37分
退院、おめでとうございます。
待ち遠しかったですね。
きっとベッドの上でうずうずしていたのでしょう。
でも毎日のTVもまた楽しかったでしょ。
もう会社から出勤の催促が？
頼りにされているのですね。
頑張り過ぎない程度に頑張ってね（*^_^*）
投稿: jun_ko | 2009年9月 6日 (日) 13時46分
入院生活 お疲れ様でした
さあ これからですね
実生活の中で 無理をされないよう・・
とはいっても 仕事に追われはじめたら
すぐに体はなじんできますね。
がんばってください！！
おめでとうございます
投稿: ネオサン | 2009年9月 6日 (日) 14時54分
松葉杖での通院ですか？ せめて杖程度になるまで・・・って 会社の方がそれだと待ちきれないのかもしれませんが
病院よりも社会の方が危険物が多いので 気をつけてくださいね
投稿: マミヤ | 2009年9月 6日 (日) 15時36分
こんにちは。
いよいよ退院となって良かったですね！通院が大変でしょうがしばらく頑張らないといけませんね。とにかくしばらく無理をしないでユックリとですね。
投稿: シゲ | 2009年9月 6日 (日) 17時25分
退院おめでとうございます。
本当に良かったです、此れから通院になりますが頑張ってください。
投稿: igagurikun | 2009年9月 6日 (日) 18時35分
おおっ、退院おめでとうございます！
何にせよ、無理はお控え下さいね。
アントでした。
でわでわ。
投稿: アント | 2009年9月 6日 (日) 19時02分
退院おめでとうございます！
しか～しっ
くれぐれも
全快するまでは
ムリをしないように
ゆっくりゆっくり治してくださいよ＾＾
会社の方も
「まだきっちり治ってないのに
来てやってんぞ～！」
というスタンスで
働きすぎないようにしてくださいね！
お大事に！！
投稿: shiori | 2009年9月 6日 (日) 20時30分
おめでとうございます！！
よかったですね＾＾
でも、あまり無理されませんように・・・
投稿: そら | 2009年9月 6日 (日) 22時20分
アロエのヨーグルトがワンポイントですね☆
退院良かったです。。おめでとうです。
ホント、凪々さんは頑張る人ですね～
会社復帰・・ゆっくり出来る分だけファイトです。
投稿: ゆうこ | 2009年9月 7日 (月) 07時49分
おぉ！！おめでとうございます♪(´▽｀)*:・'゜☆。.:*:・'゜★゜'・:*
相棒の松葉杖くんが、
嬉しそうな…でも、寂しそうなようすですね。
リハビリ、もう一分張りっ♪がんばって～☆ｐ(*^-^*)ｑ
投稿: はるふる | 2009年9月 7日 (月) 08時53分
退院おめでとうございます。
まだまだリハビリは大変だと思いますが、
あと一踏ん張りがんばってください。
投稿: ちびた | 2009年9月 7日 (月) 09時55分
凪々さん、お疲れさまです♪
退院おめでとうございます(^^)
が、ほんとこれからの方が益々大変かと…
とにかく無理はしなきゃいけないのでしょうが
無理しないように自分のペースで(^^)b
投稿: denkiyatomoko | 2009年9月 7日 (月) 12時16分
凪々さん～こんにちは°。゜(#￣ ▽.￣#)
退院おめでとうおざいます♪
おめでと♪(*⌒ー⌒)o∠★:゜*PAN
本当に長くて、リハビリも辛かったと思います～
よく頑張られたとおもいます
お仕事に復帰しても無理をなさらないように
がんばってくださいね～
(*￣∇￣)/゜・:*【祝】*:・゜＼(￣∇￣*)
投稿: あいさ | 2009年9月 7日 (月) 12時37分
おめでとうございます!
また、完治ではないかもですが、頑張りましょう!!
写真も楽しみですねっ～
投稿: maeteru | 2009年9月 7日 (月) 16時35分
ひと踏ん張りっていう漢字、間違えてる～＾＾；
ごめんぉぉぉ。
今はもう家でゆっくりしてるかな？
投稿: キウイ | 2009年9月 7日 (月) 21時30分
おめでとうございます！
つらかったでしょうが、よく退院までこぎつけましたね。
私も勝手にうれしいです。
これからもいっそう気を付けてくださいね。
張りきらないでね。
投稿: ひろみママ | 2009年9月 7日 (月) 22時37分
退院おめでとうございます。
入院されていたのですね
これからも、リハビリがんばってください。
応援ぽち☆
また、お伺いします。
投稿: かば | 2009年9月 8日 (火) 07時39分